Jana Tempel

Warum ich dich so gut verstehen kann

Ich bin Jana, Mutter von drei erwachsenen Kindern. Viele Jahre meines Lebens waren geprägt von dem, was vermutlich auch dein Leben lange bestimmt hat: Familie, Verantwortung, Fürsorge und das tiefe Bedürfnis, für die Menschen da zu sein, die ich liebe.

Meine Kinder groß werden zu sehen, war eines der schönsten Geschenke meines Lebens.

Gleichzeitig kam irgendwann der Moment, an dem sie zunehmend ihre eigenen Wege gingen. Sie wurden selbstständig, trafen ihre eigenen Entscheidungen und brauchten mich nicht mehr so wie früher. Natürlich habe ich mich darüber gefreut. Und dennoch begann für mich eine Zeit, in der ich mich immer öfter fragte, was nun eigentlich mein eigener Weg ist.

Ein bewusster Übergang

Nach vielen Jahren, in denen sich so vieles um andere gedreht hatte, entstand plötzlich Raum. Raum für Fragen, die lange keinen Platz hatten. Wer bin ich eigentlich heute? Was möchte ich wirklich?

Welche Wünsche, Träume und Sehnsüchte warten vielleicht schon lange darauf, gelebt zu werden?

Ich habe gelernt, dass diese Fragen nichts mit Undankbarkeit oder Unzufriedenheit zu tun haben. Im Gegenteil. Sie sind oft ein Zeichen dafür, dass eine neue Lebensphase beginnt. Eine Lebensphase, in der wir Frauen wieder eingeladen sind, uns selbst zuzuwenden und unserer eigenen inneren Stimme zuzuhören.

Auf meinem Weg durfte ich erfahren, wie wertvoll Intuition, innere Wahrnehmung und die Verbindung zur eigenen Seele sein können. Immer wieder habe ich erlebt, dass die Antworten, nach denen wir im Aussen suchen, bereits in uns vorhanden sind. Manchmal sind sie nur von den vielen Anforderungen des Lebens überdeckt worden.

Warum ich diesen Weg gewählt habe

Ich habe erlebt, dass Spiritualität und innere Arbeit mich an Stellen weitergebracht haben, an denen klassische Eheberatung an ihre Grenzen gestoßen ist. So konnte ich die Ursprünge vieler Themen nicht nur mit dem Kopf verstehen, sondern auch mit dem Herzen bewegen – das hat mich genährt, getröstet, stabilisiert und mir den Mut sowie eine neue Vision für meinen nächsten Lebensabschnitt geschenkt.

Mit der Zeit wuchs in mir der Wunsch, Körper und Seele ganzheitlich zu verstehen. Ich liess mich zur ganzheitlichen Ernährungsberaterin und Basenfastenleiterin ausbilden und erlebte, wie sehr sich ein erschöpfter Körper durch passende Ernährung erholen kann. Gleichzeitig vertiefte ich mich in spirituellen Methoden und lernte, meine Hellsinne bewusst für die Begleitung anderer zu nutzen.

So wurden interaktiv geführte Seelenreisen zu meiner grossen Passion, weil sie direkt an die inneren Bilder anknüpfen und an den Kern der Themen führen. Deshalb begleite ich heute Frauen, die sich selbst wieder näherkommen möchten, nach Jahren des Gebens ihre eigenen Bedürfnisse ernst nehmen  und ihr Leben bewusster nach ihren Werten und Herzenswünschen ausrichten wollen.

In meinen Seelenreisen entsteht ein geschützter Raum ohne Erwartungen, Druck oder vorgegebene Antworten. Du darfst dir selbst begegnen, deiner Wahrheit näherkommen, Klarheit finden und wieder Vertrauen in deinen eigenen Weg entwickeln.

Wie ich dich heute begleite

In meinen interaktiven Seelenreisen halte ich dir einen klaren, feinfühligen Raum, in dem du dich wieder spüren, verstehen und neu ausrichten kannst. Wir arbeiten mit deinen inneren Bildern, deiner Intuition und dem, was sich im Moment zeigt – in deinem Tempo und mit viel Respekt für deine Geschichte.

Für Frauen, die zusätzlich ihre Ernährung in Einklang mit Körper, Geist und Seele bringen möchten, biete ich unabhängig von den Seelenreisen einen ganzheitlichen Ernährungskurs an. Er steht dir als ergänzendes Angebot offen, wenn du dir auch auf dieser Ebene mehr Bewusstheit und Wohlbefinden wünschst.

Ich glaube daran, dass jede Lebensphase ihre eigene Schönheit und ihre eigene Aufgabe hat. Die Zeit, in der die Kinder ihren eigenen Weg gehen, ist aus meiner Sicht nicht das Ende einer wichtigen Rolle. Sie ist der Beginn eines neuen Kapitels. Eines Kapitels, in dem du selbst wieder mehr Raum einnehmen darfst. 

Wenn du spürst, dass auch für dich die Zeit gekommen ist, dich selbst neu zu entdecken, freue ich mich darauf, dich kennenzulernen. 

Kennenlerngespräch vereinbaren

Ausbildungen

Auf meinem Weg habe ich verschiedene Aus- und Weiterbildungen gemacht, die mich Schritt für Schritt dahin geführt haben, wie ich heute begleite – an der Schnittstelle von Körper, Seele und Spiritualität.
Besonders die medialen Ausbildungen haben meine Hellsinne geschult, während meine medizinische und ernährungsbezogene Ausbildung mir ein fundiertes Verständnis für den Körper geben.

Mediale und spirituelle Vertiefung

  • Mediales Teachertraining, Akademie Seelenschimmer (2021)
  • Mediale Jahresausbildung, Akademie Seelenschimmer (2021)
  • Reiki-Meisterin, Paracelsus Schule Zürich (2020)
  • Channeling-Jahresausbildung (2019)


Ernährung und Körperbewusstsein

  • Basenfastenleiterin, Balanso (2019)
  • Ganzheitliche Ernährungsberaterin, Paracelsus-Schule Zürich (2018/19)


Medizinische Basis

  • Still- und Laktationsberaterin (2016)
  • Diplomierte Pflegefachfrau (1995)


Autorin

  • „Ganzheitliche Ernährung leicht gemacht“ (digital)
  • „Muttermilch – auch für Zwillinge das Beste“ (2012)


All diese Erfahrungen fliessen heute in meine Begleitung ein – und machen sie so, wie sie ist: klar, feinfühlig und ganzheitlich.