Mantrasingen mit den Herztönen
Mantras sind eine aktive Form der Meditation. Magst du dabei sein, lauschen oder mitsingen, mitfühlen und dabei dir selbst,
anderen und allem, was da ist ein bisschen näherkommen und dein Herz öffnen?
Mantras, eigene Lieder von Jana, geführte Meditationen und Seelenreisen, lassen dich den Puls der Herztöne spüren.
Mit Tee und kleinen Knabbereien, lassen wir das Spiel ausklingen.
Das Mantrasingen findet in unregelmässigen Abständen in Thalwil und im Sommer gelegentlich auch am Zürichseeufer oder in der Region Stäfa statt.
Wann das nächste Singen ist, erfährst du am schnellsten, wenn du entweder einem der folgenden Telegrammkanäle beitrittst: https://t.me/HERZuSEELE oder https://t.me/Herzton direkt auf unserer Herztöne-Webseite http://www.herz-toene.ch
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Weisst du was ein Mantra ist?
Ein Mantra ist eine Wiederholung von positiven Texten, die dein Denken ausschalten und dich in die innere Ruhe führen. Hier findest du Beispiele. 🧘🏽♀️
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🧘🏽♀️ Mantra
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🧘🏽♀️ Mantra
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Eigene Lieder 🎵:
Du hast keine Ahnung wie schön du bist 🎶
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Hey Fremder 🎶
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Ich bin frei 🎶
